Как проводить сухое голодание в домашних условиях


Как проводить сухое голодание в домашних условиях
Как проводить сухое голодание в домашних условиях
Как проводить сухое голодание в домашних условиях

Лучшие новости сайта

Лечение организма собственными силами

Издана моя новая книга, под названием «Лечение организма собственными силами». В этой книге очень много новой и полезной информации не только о сухом голодании, но и о самостоятельной правке живота и позвоночника, цена книги 800 руб.

Тел:дом. 8(3852) 42 09 15, сот. 8-903 911 26 59

E-mail:

  • Перед проведением 1-2-3-4-5 суточного сухого голодания, делать клизмы и принимать любые слабительные нельзя, так как всасывание токсинов из ЖКТ отсутствует по причине отсутствия воды.
  • Желательно перед проведением сухого голодания весь день посидеть на молочнокислых продуктах (кефир, бифидок, ряженка или в идеале ).
  • Рекомендации избегать полного контакта с водой касается тех, кто хочет получить максимальный лечебный эффект от проводимого мероприятия, и это вовсе не какое-то жёсткое требование. Если вы всё-таки намочили руки, или попали под дождь, ничего страшного с вами не произойдёт. Надёюсь, у каждого дома найдётся пара медицинских, или хозяйственных, резиновых перчаток, с помощью которых вы сможете решать все свои домашние дела.
  • Начинать голодание нужно постепенно по схеме. Если вы неплохо перенесли 1,2,3,4-суточный голод, то можно сделать и пять суток. Больше 5-ти суток в домашних условиях проводить не рекомендуется. Желательно, если вы проводите больше 2-х суток голодания, чтобы оно совпадало с выходными. Лично я проводил в домашних условиях семь суток, конечно, я начинал постепенно.
  • Самое главное для проведения сухого голодания – верить в свои огромные скрытые резервы, в великую мудрость своего организма, и ничего не бояться.
  • Во время проведения голодания могут обостряться все ваши болезни, этого бояться не надо, – любое естественное лечение идёт через обострение, тем более голодание можно всегда прервать без ущерба для здоровья.
  • Ни при каких обстоятельствах нельзя удлинять заранее запланированный срок СГ в процессе самого голодания, так как он соответствует запрограммированному психологическому состоянию. Например, если вы настроились на двухсуточное голодание, то недопустимо переходить на трехсуточное голодание, даже при очень хорошем самочувствии. Наоборот, если вы плохо переносите голод, то всегда можно досрочно выйти из него, соблюдая правила строгого выхода из СГ.
  • Впервые начинать СГ допускается только с односуточного голодания, постепенно переходя к 2-х, 3-х, 4-х и 5-и суточному голоданию в соответствии с каскадными схемами СГ.
  • В период проведения СГ нельзя употреблять никаких медикаментов, не снимайте боль, терпите. Если боль непереносима, то вы можете досрочно выйти из СГ, соблюдая правила строгого выхода.

© 2008 — 2017 Филонов Сергей Иванович
При использовании материалов данного сайта, прошу делать на него ссылку.


Источник: http://filonov.net/statji/podgotovka-k-golodu/kak-pravilno-provodit-suhoe-golodanie


Как проводить сухое голодание в домашних условиях

Как проводить сухое голодание в домашних условиях

Как проводить сухое голодание в домашних условиях

Как проводить сухое голодание в домашних условиях

Как проводить сухое голодание в домашних условиях

Как проводить сухое голодание в домашних условиях

Как проводить сухое голодание в домашних условиях

Как проводить сухое голодание в домашних условиях

Как проводить сухое голодание в домашних условиях

Как проводить сухое голодание в домашних условиях

Похожие новости: